2019-11-21 | 来源:互联网 | 热度: | 评论:0
导读:     俗话说要不不如食补,随着期末考试的临近,学生们又面临着睡眠不足,食欲下降,复习迎考的生活了。于是很多家长把希望寄托在所谓的营养品上,那么这...

    俗话说要不不如食补,随着期末考试的临近,学生们又面临着睡眠不足,食欲下降,复习迎考的生活了。于是很多家长把希望寄托在所谓的营养品上,那么这些孩子该不该吃营养品呢?的确面对着在复习迎考的学生来说,现阶段是最需要营养跟进的时候,究竟孩子该不该吃营养品呢?(扩展阅读:佝偻病的早期症状有哪些?佝偻病早期能恢复正常吗)

    一 孩子该不该吃营养品

    孩子该不该吃营养品?作为一名专业的营养师,我并不赞同孩子吃营养品。如无特殊需要,营养品只适合特殊人群。

    而孩子正处在生长发育的高峰期。如果这时候家长能进行合理的营养配餐一定会比营养品还有效果。孩子该不该吃营养品?作为负责任的家长我想你们也一定知道营养品对于孩子来说百害而无一例。

    二 为考试突击服用营养品没用也不可取

    几乎所有为考生准备的营养都有号称可以“提神醒脑”。真的是这样吗?虽然此类药物是具有比较特定的疗效,但是距离广告宣传的那样还是有相当大的差距。孩子该不该吃营养品?为了您孩子今后的发育和生长,还是不要吃了。

    三 营养品容易降低食欲

    小编以前也曾吃过脑轻松之类的营养品,可是并没有觉得特别的“脑轻松”。就跟那钛圈一样可有可无。所以对于考生来说,这种东西根本没有什么大的作用。而且盲目服用还极易出现上火,便秘等情况。

    四 滥用营养品只会适得其反

    考生可适量服用营养补充剂(也叫膳食补充剂),主要包括多种维生素、矿物质及微量元素,如维生素B1、维生素B2、维生素AD、维生素E,微量元素锌、碘、铁等,在备考阶段可按照说明书适当酌情补充或在医生或营养师的指导下服用。

    讨论了这么久,究竟孩子该不该吃营养品呢?相信看了上面的文字我们的家长也一定有了一个想法了。的确,孩子该不该吃营养品原本就不应该这么讨论,

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